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潘展乐：我是训练型选手把自己当成一个拼领奖台的选手

2025年世界泳联世锦赛正在新加坡举行，潘展乐在主项男子100米自由泳半决赛后排名第十，未能进入决赛...

45岁姚明训练照曝光，已恢复训练两个多月，看起来瘦了不少

6月2日，据@咪咕篮球，有网友晒出了姚明的训练照，并透露大姚已恢复训练两个多月。照片中，姚明笑得很开...

中埃两国空军首次联合训练回眸——蓝天砺剑为和平

↑此次联训中，我歼-10C战机在运油-20和空警-500飞机后滑行。余红春摄 “当驾驶战机飞越金...

意媒：特奥因小腿伤势缺席法国国家队训练，周三有望恢复正常训练

直播吧3月19日讯米兰左后卫特奥因小腿受伤，缺席了本周二法国国家队的训练。在上周末的意甲联赛，...

心理学：怎样才算得上自律？怎样训练自律

我们常会夸一个人很自律。当一个人明明上了年纪，体态却依然很挺拔，我们会说，这个人很自律；当我们参...

核心针对性较强的训练动作有哪些？

“核心力量训练”的概念最早是在上世纪90年代被提出的，当时主要被应用在，运动员发生损伤之后的康复...